par Aurore Batisse | Juin 12, 2023 | Créativité, Émotions
Hypersensibilité et Hypnose : Comment faire de sa sensibilité une force Vous pensez être trop sensible ou trop émotif ? Entendez-vous souvent que vous avez du mal à gérer vos émotions ? Absorbez-vous les émotions de ceux qui vous entourent ? Avant d’aller plus...
par Aurore Batisse | Juin 1, 2023 | Confiance, Émotions, Stress et Anxiété
Maitriser son flot de pensées avec l’hypnose « Je suis trop dans le mental », « Dès que je pose la tête sur l’oreiller, le moulin tourne », « Ces pensées m’obsèdent »… Apprenez à maitriser son flot de pensées avec l’hypnose, c’est possible. Vous êtes...
par Aurore Batisse | Avr 25, 2023 | Confiance, Émotions, Traumatisme
Retrouver la confiance suite au traumatisme d’une chute ou un accident en montagne avec l’hypnose « Je ne retrouve pas ma foulée ». « je repense à l’accident dès que je suis sur le terrain ». « la peur prend le dessus en descente ». Retrouver la confiance...
par Aurore Batisse | Avr 23, 2023 | Confiance, Sport
Préparer sa saison de trail : mes conseils en préparation mentale En cette période de l’année, vous êtes nombreux à préparer votre saison de trail. Voici mes conseil en préparation mentale Vous préparez votre 1er trail ? Vous êtes en quête de performance ou en...
par Aurore Batisse | Mar 13, 2023 | Confiance, Émotions, Sport
La préparation mentale pour améliorer ses performances en escalade Aller au delà de la peur de chuter, gérer ses émotions et le stress, gagner en concentration et en précision… Quel que soit votre niveau, la préparation mentale vous amène à progresser en escalade. Que...
